Orthopedische klachten

Heb je artrose, osteoporose of kanaalstenose? De oefentherapeut geeft gerichte oefeningen en adviezen om hier zo goed mogelijk mee om te gaan. Samen stellen we een behandelplan op en stellen we doel, die ik je ga helpen realiseren. Dit behandelplan kan bestaan uit:

  • Informeren over het ziektebeeld en prognose
  • Oefeningen ter bevordering van souplesse en beweeglijkheid binnen de grenzen
  • Oefeningen ter verbetering van stabiliteit, kracht en co√∂rdinatie.
  • Bewust wording van eigen houding en bewegingen die van invloed zijn op de pijn
  • Houding en bewegingen in het dagelijks leven optimaliseren
Wervelkolom pathologie, zoals hernia, kanaalstenose
Lees meer over oefentherapie